Idag blev det jogg/promenad en timme
Innan träningen och det var väll inte
Optimalt men nu är det deff och lätt
Träning som gäller.
Idag blev det bröst och vader körde som
Sagt lätt klättra upp till 160 i bänken.
Blev en 8a går ej på max kroppen har känts
Trött så det får bli lite halvfart någon månad
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar